我相信，覺察是擦亮「心理視角」的一種過程 當生活訊息過載、視線模糊時， 練習意識到眼鏡（內在）「起霧了」這件事的重要性 透過停頓與整理，陪你看見與重新定義。 #追蹤 IG : https://reurl.cc/bWeGM6 #每週更新 ♦︎ Podcast 收聽連結： 各平台連結： https://reurl.cc/b3yY8y Apple： https://reurl.cc/74W741 Youtube： https://reurl.cc/Z4brva Spotify： https://reurl.cc/1Xp3KY KKbox： https://reurl.cc/b3yDWl Firstory： https://reurl.cc/O5eGYR